Vue desktop coach
Fonctionnalité OXL
Suivez l’évolution du poids
Suivez l’évolution du poids de vos clients avec historique complet.
Vue mobile client
Vue mobile coach
Ce que permet OXL
Tout ce qu’il faut pour utiliser cette fonctionnalité
Pesées
Le poids peut être enregistré régulièrement pour suivre l’évolution du client dans le temps. Cela donne un indicateur simple mais utile lorsqu’il est replacé dans un contexte global.
Lecture des tendances
L’intérêt ne vient pas d’une seule pesée, mais de la tendance observée sur plusieurs semaines. Cette vision évite de sur-réagir à des variations isolées.
Historique continu
Le suivi du poids prend tout son sens quand il est conservé et relu dans la durée. Il devient alors un vrai outil d’analyse et non une donnée ponctuelle oubliée.
FAQ
Questions sur cette fonctionnalité
Comment OXL suit le poids d’un client ?
OXL permet d’enregistrer les pesées, les dates, les objectifs et l’évolution dans le temps. Le coach peut analyser la tendance plutôt que se limiter à une valeur isolée.
Pourquoi suivre l’historique plutôt que seulement le poids actuel ?
Le poids varie selon de nombreux facteurs. L’historique permet de mieux comprendre la progression réelle, d’éviter les conclusions trop rapides et d’adapter le coaching avec plus de recul.
Le suivi du poids est-il relié au reste du coaching ?
Oui. Il peut être mis en relation avec les objectifs, la nutrition, les séances, les photos et les mensurations. Cela donne une vision plus complète de l’évolution du client.
À quelle fréquence faut-il suivre le poids d’un client ?
La fréquence dépend de l’objectif et du profil du client. Pour certains, une pesée hebdomadaire suffit ; pour d’autres, un suivi plus espacé évite une fixation excessive. OXL permet de garder un historique propre afin d’observer une tendance, pas seulement une valeur isolée.
Comment interpréter une variation de poids sans tirer de mauvaise conclusion ?
Le poids peut varier selon l’eau, le sommeil, le cycle, le stress, l’entraînement ou la digestion. L’intérêt d’OXL est de replacer la pesée dans un historique et de la relier aux objectifs, mensurations, photos et nutrition. Le coach peut expliquer les variations au lieu de réagir trop vite.
Pourquoi le suivi du poids doit-il rester pédagogique ?
Un client peut vite associer le poids à une réussite ou un échec. Le coach doit utiliser cette donnée comme un indicateur parmi d’autres. OXL aide à garder une approche plus complète en montrant aussi la progression visuelle, les performances, les mensurations et la régularité.
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