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Strength & Flex Coaching accompagne à Publier avec des séances de coaching sportif personnalisées axées sur entraînement fonctionnel, cardio et condition physique et mobilité. L’accompagnement s’adapte au niveau, aux contraintes et aux objectifs de chacun, notamment pour la remise en forme, le renforcement et la reprise du sport. Les séances sont proposées en présentiel, avec une progression construite de manière régulière et adaptée.
Strength & Flex Coaching est référencé sur OXL comme coach sportif à Publier. Utilisez les informations ci-dessous pour vérifier rapidement la zone, le type d’accompagnement, les objectifs et les disponibilités avant d’envoyer votre demande.
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Antoine est un excellent coach! Je recommande totalement, que ce soit pour vous remettre au sport en confiance ou évoluer et progresser sur vos objectifs personnels. il est à l'écoute, pédagogue, patient, et toujours là pour vous permettre de vous dépasser, vraiment au top!
Quelle formidable rencontre!🤗 Antoine est aussi bien un grand professionnel qu’une belle personne: dynamique, fun, pédagogue, pointu, exigeant, à l’écoute… Il fait du “cas par cas”, en fonction de vos attentes, mais aussi selon son analyse et ses conseils! Il ne cherche pas à être populaire ni démago, ni limitativement incité par des seules raisons platement mercantiles, c’est à dire en cédant par exemple à la facilité des compliments « dans le sens du poil »; et il n’est jamais dans le jugement. Il motive, encourage, félicite… et son regard, son expertise, et son rôle à vos côtés sont essentiels dans votre quête de progrès. Antoine étant un grand connaisseur du corps humain, il cultive une âme de véritable sportif de haut niveau, et œuvre dans ce sens auprès de ses élèves. Avec lui, pas de grosses machines rutilantes américaines pour faire « de la gonflette » : tout est dans sa parfaite maîtrise de l’enseignement des exercices. Vous n’imaginez pas tout ce que l’on peut travailler (durement !) avec la seule contrainte de son propre « poids de corps », des haltères, des kettle bells, des élastiques, d’un “medecine ball”, d’une simple barre horizontale, ou d’un tapis de sol… et… au rythme de son chronomètre impitoyable !😅 Et pour ceux que l’electro-house-R&B fatigue🙄: Bienvenue aux amateurs de ROCK ! Avec Antoine: la musique est une partenaire à part entière !! « Strength » (Force) and « Flex » (mobilité): tout est dit…..
Le combo idéal pour atteindre ses objectifs ! Un coach dynamique et investi dans un studio super bien équipé pour transpiré, le tout à 2 pas du lac pour une baignade après une bonne séance. S'entrainer avec Antoine est un réel plaisir, doté de vraies compétences et connaissances sportives (c'est rare de nos jours) , il est toujours à l'écoute de nos besoins, de notre forme du moment et adapte très bien son plan d'entraînement. Vous pourrez progresser aussi bien en renforcement, en mobilité ou en endurance. En gros un brun de motivation et Antoine se charge du reste !
Coach au top On se sent écouté, Antoine s'adapte vraiment à nos objectifs et nos besoins. De plus le studio est très bien équipé, ce qui permet des entraînements variés aussi bien pour du renforcement musculaire que du travail d'endurance ! En bref, super studio et le coach parfait pour un accompagnement sportif sur-mesure 💪
Je souhaitais m'améliorer en haltérophilie, et un ami m'as conseillé de m'adresser à Antoine. Et je dois dire que je ne m'attendais pas à une telle qualité de coaching ! Antoine est à l'écoute, très pédagoge et surtout patient. Ce qui est plus que appréciable ! Je ne m'attendais pas à de tels progrès. Merci pour tout !
Strength & Flex Coaching accompagne à Publier avec des séances de coaching sportif personnalisées axées sur entraînement fonctionnel, cardio et condition physique et mobilité. L’accompagnement s’adapte au niveau, aux contraintes et aux objectifs de chacun, notamment pour la remise en forme, le renforcement et la reprise du sport. Les séances sont proposées en présentiel, avec une progression construite de manière régulière et adaptée.
Retrouvez sur OXL les informations utiles concernant Strength & Flex Coaching, coach sportif à Publier. La fiche est rattachée au secteur Haute-Savoie, en Auvergne-Rhône-Alpes. Les objectifs renseignés comprennent notamment Remise en forme, Renforcement musculaire, Reprise du sport. Les disciplines indiquées incluent Circuit training, Cardio training, Mobilité. Les formats annoncés sont En présentiel.
Objectifs renseignés sur cette fiche.
Disciplines et pratiques associées au profil.
Modalités de coaching indiquées par la fiche.
Accompagnement sportif personnalisé à Publier autour de entraînement fonctionnel, cardio et condition physique et mobilité.
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