Sylvain Brudo Coach Sportif, coach sportif à Saint-Macaire

Laurent NEGRE il y a un mois

Sylvain est très à l’écoute et tres professionnel. Il a su me faire un programme adapté à ma blessure avec tres peu de temps et en distanciel avec des retours de sensations très régulier pour adapter les séances de courses au mieux pour que je réussisse à atteindre mon objectif. Il passe même un coup de téléphone la veille de la course pour la motivation 🤩 Je recommande a 200%

Jérémy Picon il y a 3 semaines

5 mois avec Sylvain pour préparer une Spartan Race Ultra et objectif atteint. Je recommande vivement pour vous accompagner dans tout type de projets sportifs, il a vraiment su m'adapter à mes attentes et me faire progresser suffisamment pour atteindre mes objectifs une super prépa que je suis pas prêt d'oublier encore merci à lui

Romain Moortgat il y a un an

Il y a un an jour pour jour, je décidé de prendre un dossard pour un triathlon un IRONMAN 3,8 km de natation, 180km de vélo, et un marathon 42 km de course à pied !!! Débutant dans quasiment toutes les disciples, j’ai cherché un Coach pour m’accompagner dans cette aventure. C’est pourquoi je vous conseille Sylvain qui est de loin, le meilleur professionnel du sport Sur le secteur de Langon après moi bien sûr puisque je suis maintenant un Ironman « 😅🫣😘 » Merci encore, Sylvain avec toi, j’ai réalisé un de mes plus beaux rêves !

Mathilde Gros-Nogé il y a 9 mois

Je fais des séances de sport avec Sylvain depuis environ un an, à raison d’une séance par semaine. Avant, je n’aimais pas le sport et je ne pensais pas être capable de faire une séance complète. Sylvain a su écouter mes peurs de départ et mes objectifs. Aujourd’hui, je prends un réel plaisir à venir à chaque séance ! C’est une personne vraiment à l’écoute, motivante à chaque séance, qui sait voir nos limites et adapte chaque exercice en fonction du moment. J’apprends beaucoup grâce à lui, je progresse et je me dépasse en permanence. C’est aussi toujours un vrai plaisir de le voir et d’échanger avec lui tout au long des séances. Merci Sylvain pour ton accompagnement et ta motivation !

Héloïse Durou il y a un an

Actuellement en plein suivi avec Sylvain, je peux déjà dire que je ressens les bénéfices de ce coaching avec lui ! Ayant des lombalgies à répétition depuis quelques années, il a su mettre en place un plan adapté et depuis grâce à lui, les douleurs ne sont plus là, et je peux continuer le sport ! Mais il n'y a pas que ça ! Sylvain est dynamique, enjoué mais il saura aussi vous poussez dans vos retranchements, vous sortir de cette zone de confort et vous montrer que vous êtes capable de bien plus ! Depuis le coaching je vois des changements physiques, mais aussi psychologiques, un mindset qui a complètement changé ! Alors un grand merci à toi Sylvain ! 😁