Sylvain Boehm, coach sportif à Colmar

Maxime il y a 3 mois

Presque 2 ans avec Sylvain, et je mesure chaque jour le chemin parcouru. Quand j'ai commencé, je cherchais juste à bouger un peu plus. Ce que j'ai trouvé, c'est bien davantage : un coach qui m'a fait redécouvrir mon corps et me réconcilier avec le sport. Musculation, escalade, gymnastique… des disciplines que je n'avais jamais pratiquées et que j'explore aujourd'hui avec un vrai plaisir. Et puis, en dehors de nos séances, il m'a donné l'envie de me lancer des défis par moi-même dont la course à pied, que je pratique maintenant régulièrement (enfin je reprends bientôt coach). Ça, c'est peut-être le plus beau cadeau. Si vous hésitez encore : foncez. Sylvain est un coach en or. ⭐⭐⭐⭐⭐

Laurinne Steyer il y a un an

Sylvain est un super coach sportif Il sait de quoi il parle et adapte chaque exercice a nos attentes et nos capacités. Sa salle est propre, equipée et spacieuse ! Merci encore à lui !

Arlov Foechti il y a un an

Je recommande Sylvain à 100%. Il m'a aidé à préparer un défi sportif de façon efficace et pédagogue et a soutenu ma conjointe dans sa reprise de sport et perte de poids. Ses conseils sont toujours avisés, les exercices diversifiés et ciblés. Sylvain fait preuve d'un grand sérieux, d'une grande connaissance de la musculation mais également de la nutrition et est un vrai coach sportif! Merci pour tout, Stéphanie et Damien.

jérémy Kress il y a 2 ans

Sylvain est un coach qui a réussi à trouver l'équilibre entre compassion dans la difficulté de l'effort et le dépassement de soi. Il va plus loin que juste amener des exercices a la chaînes, il explique l'intérêt de ce qui est fait, il est patient et consciencieux. Il amène beaucoup de diversité dans les exercices pour éviter l'ennui et soutenir le propos cité plus haut "si on comprend l'intérêt de ce qu'on fait et le pourquoi, on peut varier les exercices" Je me suis fait opérer pendant le dernier mois d'accompagnement et il a malgré tout ça réussi a s'adapter pour continuer à avancer et a progresser. Grâce à lui j'ai pu me mettre a faire de l'activité physique, a me sentir mieux physiquement et plus en forme. J'ai senti une vrai différence :) L'accompagnement ma aussi aider sur le plan psychologique. La difficulté dans l'effort physique et le dépassement de soi passe beaucoup par la tête et Sylvain en a conscience. Merci a toi Sylvain et promis je repasserais par ta salle dès que l'occasion se présente !

Néo L il y a 3 ans

Sylvain est un excellent coach sportif. A l'écoute des objectifs de chacun, programmes sur mesure, conseils alimentaires, arrangeant sur les horaires par rapport au travail, il booste la motivation. Je suis heureux d'etre arrivé où j'en suis sur le plan physique et mental et je ne compte pas m'arrêter en si bon chemin! Merci Sylvain pour ton ouverture d'esprit, ta tolérance face à ton public très varié et tes conseils toujours au top!!