Samuel Gricourt, coach sportif à Rouffiac

Jeremy Bouaziz il y a un an

Samuel est un véritable professionnel, non seulement compétent mais aussi attentif à chaque aspect du bien-être. Ses séances ne se limitent pas au simple entraînement physique, elles sont aussi bénéfiques pour le mental. Il sait parfaitement s'adapter à mon niveau et me pousse toujours à me dépasser de manière progressive et motivante. Chaque séance est un vrai moment de challenge et d'accomplissement. Je recommande vivement à tous ceux qui recherchent un coach complet, capable de vous aider à atteindre vos objectifs, tant physiques que mentaux !

Clémentine Bos il y a un an

Samuel est un excellent coach qui m'a permis de retrouver confiance en mon corps grâce à des exercices adaptés, et m'a redonné goût au sport ! Il est toujours à l'écoute et sait faire des séances de sport de véritables moments de partage conviviaux et motivants 💪🏻

Sébastien Paya il y a un an

Sam m'a conseillé durant mes séances en salle, ce qui a optimisé mes performances. Au-delà de son expertise technique, ce qui distingue vraiment Sam c'est son approche profondément humaine. Il se préoccupe sincèrement de notre bien-être, tant physique que mental. Toujours disponible pour un bon conseil, Sam sait comment nous motiver et nous pousser à nous dépasser. Bref, un coach en or que je recommande sans hésitation !

Pierre Labastie il y a un an

Avec Samuel depuis trois ans. Un coach sportif devenu un ami. Toujours sérieux et efficace sur le training : renforcement, mobilité, équilibre, tout y passe, de manière à la fois rigoureuse et décontractée. Je suis parfois rétif, mais toujours Samuel sait donner le conseil qui permet d'y arriver. Bref, une belle rencontre et qui m'a fait le plus grand bien !

Charles Gicquel il y a un an

Après avoir traversé une chimiothérapie longue de 6 mois, je recherchais l’aide d’un coach sportif pour reprendre progressivement une activité physique adaptée a mon état de sante et a mon rythme de vie chamboulé par la maladie. J’ai regardé sur internet et suis tombé un peu par hasard sur le site web de SoaToa. J’ai donc contacté Samuel par e-mail qui m’a répondu rapidement pour convenir d’un rendez-vous téléphonique. Lors de cette première conversation, j’ai tout de suite ressenti toute la bienveillance de Samuel et surtout son écoute qui, pour moi, était primordiale dans ma situation. Il a ensuite pris quelques jours pour évaluer mon besoin et m’est revenu avec une proposition d’accompagnement sportif hebdomadaire avec pour premier objectif de me remettre en forme. J’ai donc pu démarrer mes séances de coaching avec Samuel en toute confiance et, au fil des semaines, grâce a ses parcours de cardio-training ou de renforcement musculaire toujours ultra motivants, j’ai pu retrouver de très bonnes sensations physiques que j’avais un peu perdu à cause de mon traitement médical et une forme que je n’avais même pas avant ma maladie. Mais au delà de l’aspect sportif que je recherchais en priorité, j’ai trouvé dans ces séances un véritable accompagnement psychologique et moral qui m’aide au quotidien à retrouver la confiance en moi et en mon corps. Toutes ces lignes pour vous recommander très chaleureusement les services de coaching de Samuel si vous ressentez le besoin d’être accompagné à un moment donné de votre vie tant sur le plan sportif que mental. Il saura mettre en pratique ses années d’expérience dans le coaching et sa soif constante d’élargir le panel de ses connaissances dans des domaines tels que la micro-nutrition ou les neuro-sciences pour vous aider à atteindre vos objectifs. Un immense merci a toi Samuel pour ces derniers mois de coaching !