Merci Sébastien de m'avoir réconcilié avec le sport. A l'approche de la cinquantaine, je suis suivi par ce coach sportif professionnel depuis 2014. Par le passé, je m'étais inscrit à des salles de sport et je ne voyais aucun progression... Pour cause, je ne comprenais pas les exercices. Sébastien sait valoriser chaque mouvement en s'adaptant à son client et chose rarissime, il est à l'écoute de ses clients. On travaille autant le mental que le physique et l'un ne va pas sans l'autre. J'aime comprendre le pourquoi du comment et Sébastien m'a toujours bien expliqué et les résultats sont là. Chaque séance est vécue comme une véritable source de jouvence et vous ne pouvez pas imaginer les bénéfices que l'on met à profit aussi bien dans son environnement professionnel que privé. Vous vous sentez plus fort pour affronter les situations stressantes et gardez maitrise de soi. Chaque séance est unique et on découvre toujours des nouveautés, on se surpasse et on se perfectionne. On travaille la quantité et la qualité. Si parfois je me sens pas capable, Sébastien lui croit en notre force intérieure insoupçonnée. Merci pour ton savoir faire et savoir être surtout, qui te rend unique et c'est un privilège de t'avoir depuis ces nombreuses années. :-) Bien à toi Claude
