Pierre Garoff, coach sportif à Brest

Clara Bihan il y a 2 mois

Après 7 mois d’accompagnement avec Pierre, je suis encore impressionnée par le résultat : plus de 15 kg perdus, mais surtout un vrai changement de mode de vie. J’ai appris énormément, autant sur l’alimentation que sur le sport et les bonnes habitudes à garder au quotidien. Chaque séance au studio était un super moment, toujours dans la bonne humeur et avec le sourire. Pierre a su s’adapter à moi, me motiver et me donner des conseils simples mais efficaces, ce qui m’a aidée à tenir sur la durée. Aujourd’hui, je me sens beaucoup mieux, et j’ai même pris goût au sport. Merci encore 🙏

Hirmine Melanie Jegu il y a 5 mois

Un coaching idéal pour se remettre en forme et prendre de bonnes habitudes ! L’année dernière, Pierre m’a accompagné et ce pour un temps assez court mais qui en l’espace de 2 mois a été un vrai tournant : meilleurs habitudes alimentaires, meilleurs compréhension de mes besoins en apport nutritionnels et surtout des exercices adaptés à mon corps, sans forcer. Au delà d’être quelqu’un de doué dans son domaine, Pierre est quelqu’un de très agréable, à l’écoute et fun durant les séances ! Merci beaucoup pour cet accompagnement ✨

Lucie ULRICH il y a 2 mois

Un immense merci à Pierre pour ces 3 mois d'accompagnement ! Plus qu'un simple coach sportif, il propose une véritable transformation globale. Grâce à sa salle de sport privée à Brest (quartier Saint-Pierre), j'ai pu reprendre le sport avec une vraie discipline dans un cadre exclusif et motivant. ☺️ Ce que j'ai particulièrement apprécié, c'est son approche complète : on ne fait pas que des séances, on travaille sur un rééquilibrage total des habitudes de vie. Pierre m'a guidé aussi bien sur le rééquilibrage alimentaire que sur l'activité quotidienne (nombre de pas) et la rigueur sportive. Si vous cherchez un coaching personnalisé à Brest avec quelqu’un de pro, de passionné et de profondément bienveillant, foncez voir Pierre. C’est le meilleur investissement que vous puissiez faire pour vous-même ! 💪🏻

Nolwenn Treguer il y a 3 mois

Je suis ravie de mes 6 mois de coaching ! Cette expérience m’a vraiment transformée : j’ai perdu 9 kg, appris à manger différemment et à utiliser les machines de sport en toute confiance. Pierre a assuré un excellent suivi tout au long de mon parcours, que ce soit pour le coaching sportif, le suivi nutritionnel ou encore ma transformation (perte de poids ..) Aujourd’hui, je vais à la salle en sachant exactement quoi faire pour maintenir mon poids, et surtout avec beaucoup plus de motivation. Un accompagnement au top que je recommande à 100 % !

Katarina Merret il y a 6 mois

J’ai suivi un coaching durant 8 mois avec Pierre. J’ai réussi à perdre 17 kg grâce à lui et une grosse motivation. Si vous suivez le programme qu’il vous donne à la lettre, les résultats sont très rapides. Pierre vous donne toutes les cartes, ensuite le secret c’est l’assiduité. Ce coaching était une de mes meilleures décisions, il m’a montré de quoi j’étais capable. Je remercie Pierre pour ces séances toujours bien animées et sa bonheur. Grâce à lui je n’est jamais vu ça comme une corvée, j’avais hâte d’aller au sport !