Martin Crosnier, coach sportif à Vendôme

Gemon Kevin il y a un mois

Martin m’a vraiment permis de me reconstruire physiquement en s’adaptant toujours à mes envies et mes contraintes. L’adhérence est prôné dans son coaching et il nous intègre vraiment dans la prise de décision et les actions futures. Des douleurs que j’avais à la cheville n’existe plus et son accompagnement a été très bénéfique pour la renforcer. Martin m’a aussi dans des challenges tel qu’un 10km qui, grâce un programme prédéfini, a été plus que réussi ! J’ai pu comprendre et apprendre comment le corps fonctionne et que le sport n’est qu’un aspect de la reconstruction. Ma compréhension de la nutrition est bien plus importante aujourd’hui, Martin sait transmettre et partager toutes ses connaissances, sa patience et son écoute sont aussi des qualité qui lui permette d’être encore plus pertinent dans son discours ! Il m’a appris à me nourrir correctement sans pour autant me restreindre à quoi que ce soit et surtout comprendre ce que veux dire « bien manger » et que c’est bien plus complexe que ce que l’on pense Martin a vraiment changé m’a manière de voir la vie, la nutrition, le sport et le bien être ! Je vous conseille sincèrement de travailler avec lui si vous avez des douleurs et si vous voulez vous reconstruire, il saura trouver les solutions adaptées pour chacun et aussi chacune des situations

Lucie Tafilet il y a 2 mois

Je recommande ce coach sportif les yeux fermés. Suite à une double fracture de la cheville, j’avais développé une vraie fragilité : difficultés à courir, gêne lors des longues marches, manque de stabilité et une appréhension dans certains mouvements du quotidien, même sans douleur importante ou gonflement visible. Cela impactait réellement mon confort et ma confiance physique. Suite à plusieurs suivis avec différents spécialistes, j’avais peu à peu perdu espoir. J’avais le sentiment qu’on me faisait comprendre qu’il fallait surtout m’adapter à cette fragilité et apprendre à vivre avec, plutôt que réellement travailler pour essayer de la corriger et retrouver une cheville plus stable et plus fonctionnelle. Avec le temps, je pensais sincèrement que cela allait rester comme ça. Grâce à son accompagnement sérieux, son expertise et surtout un programme d’exercices complet et adapté à ma situation, j’ai pu retrouver progressivement de la force, de la stabilité et de la mobilité. Son suivi a été très professionnel, rigoureux et personnalisé, avec de vrais conseils adaptés à mon évolution. Aujourd’hui, je n’ai plus de douleur et ma cheville est beaucoup plus solide. Je continue d’ailleurs les exercices qu’il m’a transmis ainsi qu’un renforcement musculaire à la salle, toujours dans la continuité de ses recommandations. Au-delà des résultats physiques, j’ai surtout retrouvé confiance dans mes appuis et dans mes capacités. C’est rare de trouver un professionnel aussi impliqué, à l’écoute, bienveillant et compétent. Un immense merci pour ce travail de qualité. Je recommande vivement à toute personne ayant des douleurs, une fragilité articulaire ou cherchant un accompagnement sérieux et efficace. Une vraie différence dans ma récupération !

Guillaume Bellanger il y a un mois

Retour d’expérience d’un an avec Martin. Un coach à l’écoute et disponible. Martin est très professionnel. Vous pouvez avoir confiance les yeux fermés pour mener à bien votre objectif.

Clémence il y a un an

Je suis suivie depuis maintenant 7 mois par Martin et je ne regrette pas d'avoir fait appel à lui pour atteindre mes objectifs. Martin a su me redonner goût au sport en y allant à mon rythme. N'étant pas à l'aise avec les salles de sport, le suivi personnalisé qu'il propose est un réel plus. Martin est très à l'écoute et bienveillant. Il a toujours les bons mots pour encourager et motiver. Au-delà de m'accompagner sur le volet sportif, il m'accompagne également sur le volet nutritionnel ce qui rend le suivi beaucoup plus complet. Je recommande vivement Martin !

Arthur Maurice il y a un an

Je recommande Martin pour la qualité de son suivi et son professionnalisme. Grâce à un accompagnement adapté à mes besoins et à mes objectifs, il m’a permis de rendre ma pratique sportive plus efficiente, tout en respectant un équilibre entre performance et santé. Son écoute et sa capacité à ajuster les séances en fonction de ma progression font de lui un coach sérieux et compétent.