Ludo Coaching - Ludovic D'ers, coach sportif à Le Teich

À propos de Ludo Coaching - Ludovic D'ers, coach sportif à Le Teich

Ludovic D’ers, avec Ludo Coaching, accompagne au Teich et sur le Bassin d’Arcachon les personnes qui souhaitent perdre du poids, améliorer leur condition physique ou retrouver un meilleur équilibre alimentaire. Son suivi associe coaching sportif et coaching alimentaire, avec une méthode personnalisée, progressive et adaptée au quotidien de chacun. L’accompagnement alimentaire repose sur un plan simple à suivre, sans compléments, sans interdits stricts et sans privation excessive. Le coaching sportif débute par un bilan de forme permettant de définir les objectifs, l’organisation des séances, le programme alimentaire et l’évolution attendue. Ludovic peut aussi proposer un plan d’entraînement autonome avec un suivi hebdomadaire. Basé au Teich, Ludo Coaching s’adresse aux personnes qui recherchent un accompagnement sérieux autour de la perte de poids, de la remise en forme, de la nutrition et du suivi personnalisé sur le Bassin d’Arcachon.

Retrouvez sur OXL les informations utiles concernant Ludo Coaching - Ludovic D'ers, coach sportif à Le Teich. La fiche est rattachée au secteur Gironde, en Nouvelle-Aquitaine. Les objectifs renseignés comprennent notamment Perte de poids, Remise en forme, Santé & bien-être, Transformation physique. Les disciplines indiquées incluent Musculation, Cardio training, Circuit training, Bodybuilding. Les formats annoncés sont En présentiel, En visio.