Julien Vallernaud, coach sportif à Lescar

Charlene Razy il y a 6 mois

J’ai suivi une détox de 21 jours à distance avec Julien, avec 2 séances de sport en visio très efficaces les week-ends. La première semaine etait intense mais essentielle pour bien lancer le programme. Julien est motivant, encourageant et très présent, même à distance. Résultat : une vraie envie de continuer et de me dépasser encore plus ! Je recommande sans hésiter, foncez 💪🔥

Elfie Benhaddouch il y a 5 mois

J’ai suivi le programme de 3 semaines de Julien et j’en suis plus que ravie. Ce programme m’a permis de relancer le processus de perte de poids avec d’excellents résultats. Le programme m’a remis sur les rails d’une alimentation équilibrée et m’a appris à manger autrement. Un grand merci à toi Julien pour ton professionnalisme, ton soutien et ta réactivité 🙏🏻

Francoise Vallernaud il y a 3 mois

Bonjour je suis Françoise 64 ans et je viens de suivre le challenge 21 jours de Julien vallernaud... Je le recommande amplement Au départ j'ai laissé faire un premier groupe pour le challenge et voyant les résultats autour de moi je me suis dit c'est ok pour toi Donc je me suis lancé et sans regret Si je ne cache pas que la semaine détox est très importante et qu'il faut le faire pour ceux et celles qui n'attache pas trop d'importance aux légumes c'est plutôt plus compliqué pour ma part ça a été plutôt facile mais 7 jours ça suffit amplement et de toute façon pour le programme il ne faut pas au-delà de 7 jours Après nous avons fait la les deux semaines de rééquilibrage alimentaire ce qui m'a permis à moi de mon côté de perdre quelques kilos et des centimètres de tour de taille et de tour de hanche ce qui est déjà très bien et je et pour ma part je suis très satisfaite je ne m'attendais pas à autant de bons résultats de ma part Je le recommande amplement Je vais vous avouer quelque chose ce qui me connaissent le savent et pour ceux qui ne me connaissent pas je suis quand même la maman du coach mais ce n'est pas avec le cœur d'une maman que je parle c'est avec le cœur d'une personne qui a adhéré et suivi ce challenge vous pouvez faire confiance aux coach Julien vallernaud Il est très professionnel et à l'écoute de chacun et est très réactif à nos questions et à nos doutes. À vous de vous lancer dans cette nouvelle aventure

Claudine Avril il y a 6 mois

J'ai 62 ans et j'ai suivi le challenge 21 jours. Je remercie Julien de m'avoir permis de participer à ce challenge et de m'avoir soutenu durant le programme. J'ai perdu du poids, de la sangle abdominale et de la taille en respectant le programme. Je n'ai rencontré aucune frustration et je l'ai trouvé facile à exécuter étant donné que l'on a les menus à suivre et la liste de courses pour chaque semaine. Ça m'a permis de manger bien plus équilibré et maintenant que le challenge est terminé je continue à manger sainement. Je conseille ce challenge qui est facile à suivre et qui me permet de me sentir mieux.

Nelly Chaverot il y a 5 mois

J'ai suivi le programme 21 jours detox et rééquilibrage avec Julien! C'est un programme très challengeant, il demande une belle force mentale sur les 1ers jours mais les résultats en valent la peine! Une meilleure forme physique, diminution des ballonnements et plus d'énergie! Merci pour tes conseils et ta disponibilité en toutes circonstances! Je recommande les yeux fermés!