caroline melinand
il y a 6 mois
Gérald est un super coach !
voici bientôt deux ans qu'il m'accompagne, j'ai commencé les séances de zéro.
Gérald est un coach passionné, bienveillant et très motivant ! grâce à lui j'ai appris à me dépasser physiquement et mentalement.
Les résultats sont là !! deux Hyrox au compteur cette année et l'envie de recommencer !
Si vous voulez atteindre vos objectifs je vous recommande Gérald sans hésiter !!!
Anne-Cécile Gabriel
il y a 6 mois
Cela fait maintenant plus de quatre ans que Gérald m’accompagne, et je réalise à quel point son coaching a transformé bien plus que mon corps : il a changé ma façon de vivre.
Quand j’ai commencé, le sport était pour moi un moyen de “retrouver / garder la ligne”. Aujourd’hui, grâce à lui, il est devenu un pilier de mon équilibre, une véritable hygiène de vie. Gérald m’a appris à prendre confiance en moi, à me découvrir athlétique, à développer un mental que je ne soupçonnais pas, mais surtout… à aimer le sport. À en faire un plaisir, un moment indispensable à mon bien-être, autant physique que mental.
Grâce à son accompagnement personnalisé, j’ai progressé bien plus vite que je ne l’aurais imaginé. Les séances sont toujours variées, motivantes et parfaitement adaptées à mes objectifs (Hyrox, running, renforcement…).
C’est un coach très à l’écoute, ultra pro et toujours encourageant. Il sait trouver le juste équilibre entre dépassement de soi et respect du corps, ce qui m’a permis d’éviter les blessures et de garder une motivation au top.
Ce qui rend Gérald unique, c’est ce mélange rarissime de professionnalisme, de compétences, d’humour, d’humanité et d’écoute.
Gérald n’est pas seulement un coach sportif : c’est quelqu’un qui vous aide à vous dépasser tout en prenant soin de vous. Grâce à sa bienveillance et à son regard profondément humain, je me sens aujourd’hui plus épanouie, plus sereine et plus forte que jamais. J’ai envie de continuer à relever des défis et à poursuivre mon évolution sportive. J’en suis à mon deuxième Hyrox et j’ai même commencé le triathlon.
Si vous cherchez un coach investi, passionné et efficace, foncez sans hésiter ! Je ne pourrais que le recommander, du fond du cœur.
Marie Laval
il y a 7 mois
Peu importe l'objectif, si vous cherchez quelqu'un pour vous évoluer physiquement et sainement, Gérald est le coach qu'il vous faut. 3 ans qu'il me fait progresser et aucune lassitude constatée, au contraire, toujours envie de retourner m'entraîner à ses côtés. Pédagogue, motivant et profondément humain, impossible d'être déçu.e par Gérald !
Angie Larrieu
il y a 7 mois
Voilà maintenant 10 ans que je suis coachée par Gérald. Merci à lui pour son professionnalisme, qui m’a permis d’atteindre mes objectifs aussi bien physiquement que mentalement. Après chaque séance, il arrive à me rebooster grâce à sa capacité à motiver et à pousser le meilleur de nous-mêmes. Un grand merci à lui, je vous le recommande les yeux fermés 🙏🏼
Marianne Boudot
il y a 6 mois
Ça fait maintenant 1 an que je pratique le crosstraining avec toi Gérald, et honnêtement je n’aurais jamais imaginé aimer autant ce sport. Si aujourd’hui j’aime m’entraîner et que j’ai hâte d’aller aux séances, c’est clairement grâce à toi. J’y suis arrivée suite à une blessure, avec pas mal d’a priori, et tu as su rendre le crosstraining accessible, même pour ceux qui pensent que ce n’est pas pour eux. Grâce à tes conseils, ta bienveillance et ta présence, j’ai redécouvert ce sport autrement… au point d’envisager maintenant un Hyrox (en relais quand même 😉). Tu n’es pas juste un coach, tu es quelqu’un sur qui on peut vraiment compter. Merci pour tout. ♥️
