J'ai fait appel à Fred en 2020 et 2021 : il m'a permis d'atteindre mes objectifs en trail grâce à ses programmes adaptés au niveau et au rythme de vie de chacun.👍 C'est donc sans hésiter que je l'ai recontacté en 2025 pour un nouvel objectif sportif.🏃🏾♀️ Ses posts sur la nutrition, la récupération, et divers sujets complémentaires sont un plus, tout comme les vidéos qu'il partage pour le renforcement musculaire. Un coach professionnel, efficace et bienveillant : je recommande vivement ! 😁 Merci Fred🙏
Frédéric Gingreau, coach sportif à Mandelieu-la-Napoule
Frédéric Gingreau accompagne depuis 2010 les particuliers et les sportifs sur la Côte d’Azur, à domicile, en extérieur et à distance. Ancien joueur professionnel de volley-ball et formé aux sciences du sport, il construit des plans individualisés pour la remise en forme, la perte de poids, le renforcement, l’endurance, le trail et la préparation physique spécifique.
Coach sportif à Mandelieu-la-Napoule : est-ce que Frédéric correspond à votre recherche ?
Frédéric Gingreau est référencé sur OXL comme coach sportif à Mandelieu-la-Napoule. Utilisez les informations ci-dessous pour vérifier rapidement la zone, le type d’accompagnement, les objectifs et les disponibilités avant d’envoyer votre demande.
- Zone
- Mandelieu-la-Napoule et 40 km autour
- Objectif
- Perte de poids
- Format
- En présentiel
- Disponibilités
- Disponibilités à confirmer
- Avis Google
- 5/5 · 30 avis
- Secteur
- Alpes-Maritimes · Provence-Alpes-Côte d'Azur
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Avis sur Frédéric Gingreau, coach sportif à Mandelieu-la-Napoule
Fred me suit maintenant depuis un peu plus d’un an pour du trail et running , mes progrès sont fulgurants , le programme est cohérent et adapter à chacun ( planning , objectif ect) en plus d’être un très bon coach sportif il est aussi très à l’écoute humainement . Il peut aussi vous aider sur la nutrition , prévention blessure, médicale.
Excellent coach personnel, je recommande! Cela fait de nombreuses années que je m'entraîne en club et je ne pensais pas pouvoir encore m’améliorer. Frédéric m'a permis de progresser et de comprendre mes défauts en changeant fondamentalement ma façon de m'entraîner tout en s'adaptant à mes contraintes personnelles et professionnelles. De plus, il est très réactif et donne de nombreux conseils, notamment en ce qui concerne la nutrition.
Si vous avez des objectifs dans différents sports, si vous souhaitez progresser ou être remis en forme, Frédéric est le coach parfait. Je recommande fortement pour son professionnalisme, son savoir-faire sur le sport et son écoute
Je croise Fred sur les courses où il accompagne ses athlètes et le suis assidûment sur les réseaux sociaux. Il est ultra positif et fier dans la manière dont il parle d'eux, modeste coureur ou élite peu importe le profil. Son discours est fédérateur quelque soit l'objectif de la pratique. Si j'en ressens le besoin un jour, il sera forcément le coach vers qui je me tournerai.
À propos de Frédéric Gingreau, coach sportif à Mandelieu-la-Napoule
Frédéric Gingreau accompagne depuis 2010 les particuliers et les sportifs sur la Côte d’Azur, à domicile, en extérieur et à distance. Ancien joueur professionnel de volley-ball et formé aux sciences du sport, il construit des plans individualisés pour la remise en forme, la perte de poids, le renforcement, l’endurance, le trail et la préparation physique spécifique.
Retrouvez sur OXL les informations utiles concernant Frédéric Gingreau, coach sportif à Mandelieu-la-Napoule. La fiche est rattachée au secteur Alpes-Maritimes, en Provence-Alpes-Côte d'Azur. Les objectifs renseignés comprennent notamment Perte de poids, Renforcement musculaire, Remise en forme, Performance, Santé & bien-être, Reprise du sport. Les disciplines indiquées incluent Préparation physique, Musculation, Cardio training, Mobilité. Les formats annoncés sont En présentiel, À domicile, En visio, Présentiel et en ligne.
Objectifs de coaching
Objectifs renseignés sur cette fiche.
Disciplines
Disciplines et pratiques associées au profil.
Formats de séances
Modalités de coaching indiquées par la fiche.
Expérience et qualifications de Frédéric Gingreau
Coach sportif et fondateur
Fit GoalsCoaching individualisé à domicile, en extérieur et en ligne sur la Côte d’Azur.
Joueur professionnel de volley-ball
Clubs professionnels françaisParcours professionnel au Stade Poitevin, à Saint-Quentin, Nice, Cambrai et Fréjus.
Frédéric Gingreau, coach sportif basé à Mandelieu-la-Napoule
Retrouvez le site officiel, la fiche Google et les autres liens utiles disponibles pour ce coach.
Questions sur Frédéric Gingreau et le coaching sportif à Mandelieu-la-Napoule
Où intervient Frédéric Gingreau ?
Quels formats de coaching sont proposés ?
Pour quels objectifs peut-on contacter ce coach sportif ?
Comment contacter Frédéric Gingreau ?
Comment les informations de cette fiche peuvent-elles être mises à jour ?
Comment connaître les tarifs de Frédéric Gingreau ?
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