François Virloup, coach sportif à Saint-Malo

David ALEXANDRE il y a 4 mois

Le meilleur investissement que j'ai pû faire depuis ces 10 dernières années ! François a été mon parfait allié au quotidien dans ma transformation physique. Point régulier sur le suivi alimentaire, retour hebdomadaire sur les séances d'entraînement de la semaine écoulée. Toujours présent pour me rebooster dans les moments de doutes. Je recommande à 200% le coaching de François.

Loïc Jego il y a 5 mois

Ayant la volonté d'intégrer l'armée, j'ai fait le choix de me tourner vers François et je n'ai pas été déçu. Il a très vite saisi mes besoins et apporter un programme complet pour y répondre. J'ai été particulièrement satisfait du suivi et de ses conseils car je débutais alors en musculation. Suite à son accompagnement j'ai constaté une amélioration nette de mes capacités en quelques mois. Grâce à lui, j'ai trouvé une nouvelle dynamique et je recommande donc son coaching !

Nathalie Vallee il y a 5 mois

François est le meilleur des coach, très investi, sérieux. Ses programmes m'ont permis de garder le cap professionnellement (coaching sur une durée de 7ans). Merci. Je vous conseille fortement François.

cedric lemarchand il y a un an

Suite à une blessure au genou, j'ai choisi de faire su sport en salle, dans une démarche de renforcement musculaire pour pratiquer à nouveau du badminton. Comme je débutais, je préférais être accompagné. C'est pourquoi j'ai sollicité François. Je n'avais jamais fait appel à un coach personnel auparavant. Il a su me mettre à l'aise, bien comprendre mon besoin et m'a mis à disposition son savoir-faire. Je suis maintenant plus à l'aise dans mon quotidien et j'ai également compris l'intérêt à long terme d'une pratique régulière d'exercice. Merci François !

Quentin Cpgn il y a un an

Après une année complète de coaching avec François, je peux dresser un bilan très positif. J’ai énormément appris grâce à nos échanges et nos séances, aussi bien sur le plan sportif, technique, qu’en matière d’alimentation et de mental. J’ai commencé seul à la salle au début, pour m’assurer que je pouvais maintenir ma motivation sur le long terme. Une fois mes limites atteintes — notamment sur la construction des séances et la gestion de mes objectifs — j’ai décidé de faire appel à François. Son accompagnement sur mesure a vraiment fait la différence. Mon double objectif était clair : perdre du poids tout en apaisant des douleurs chroniques aux épaules (suite à une fracture en ski) et au dos (posture au quotidien). Un an plus tard, les résultats sont là : je progresse bien et en toute sécurité, avec des exercices adaptés qui évoluent régulièrement, un vrai suivi, et des outils pratiques pour mesurer les avancées. C’est la première fois que je travaillais avec un coach professionnel, et je suis ravi d’avoir sauté le pas. François est très à l’écoute, pédagogue, et toujours motivant. Merci pour ton implication et ton professionnalisme. On continue sur une nouvelle année !