Floriane, avec Flow Coachings, accompagne à Gujan-Mestras et sur le Bassin d’Arcachon les personnes qui souhaitent reprendre une activité physique, se renforcer ou retrouver du plaisir à bouger. Coach sportive diplômée, elle propose un suivi personnalisé en coaching individuel, en entreprise, en visio, à domicile ou en extérieur. Son accompagnement s’adapte aux objectifs de chacun : perte de poids, renforcement musculaire, remise en forme, bien-être, prévention des blessures ou reprise progressive du sport. Floriane propose aussi des cours collectifs en extérieur et des séances de Pilates à Gujan-Mestras, au Pyla, à La Teste-de-Buch, au Teich et à Arcachon. Son approche met l’accent sur la posture, la souplesse, l’équilibre, la coordination et un entraînement accessible à tous les niveaux, avec un cadre sérieux et bienveillant pour progresser durablement.
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J’ai réservé une séance privée pour l’EVJF de ma meilleure amie et nous avons passé un merveilleux moment. L’endroit est magnifique, avec une vue à couper le souffle. Tout était parfaitement organisé du début à la fin et nous nous sommes régalées. Un grand merci pour cette belle expérience !
Super séances avec Floriane, elle est à l' ecoute de nos besoins specifiques et son contact est très agreable. Initiation au Pilates au top sur plusieurs seances, avec un travail musculaire precis, doux et en profondeur. Pour completer le travail cardio, elle m'a proposé des coachings "piscine" efficaces et energisants. Le meilleur investissement de mes vacances, je conseille a 100%! I.Redon
Merci à Floriane qui est venue nous donner séance privée de pilates! Je vous recommande ses services sans hésiter.
Floriane est une super coach, professionnelle , souriante ,agréable...bref un vrai bonheur de participer à ses cours .
Lieu de séance exceptionnel, quel plaisir de découvrir Floriane, et son enseignement au cours de cette séance bien Être plage Pereire . Très bonne idée de cibler une partie du corps pour cette fois c’était le bassin ! Et mon bassin s’en souvient bien aujourd’hui de cette séance 😂! Merci Floriane et à très vite!! Sandra
Floriane, avec Flow Coachings, accompagne à Gujan-Mestras et sur le Bassin d’Arcachon les personnes qui souhaitent reprendre une activité physique, se renforcer ou retrouver du plaisir à bouger. Coach sportive diplômée, elle propose un suivi personnalisé en coaching individuel, en entreprise, en visio, à domicile ou en extérieur. Son accompagnement s’adapte aux objectifs de chacun : perte de poids, renforcement musculaire, remise en forme, bien-être, prévention des blessures ou reprise progressive du sport. Floriane propose aussi des cours collectifs en extérieur et des séances de Pilates à Gujan-Mestras, au Pyla, à La Teste-de-Buch, au Teich et à Arcachon. Son approche met l’accent sur la posture, la souplesse, l’équilibre, la coordination et un entraînement accessible à tous les niveaux, avec un cadre sérieux et bienveillant pour progresser durablement.
Retrouvez sur OXL les informations utiles concernant Flow Coachings, coach sportif à Gujan-Mestras. La fiche est rattachée au secteur Gironde, en Nouvelle-Aquitaine. Les objectifs renseignés comprennent notamment Remise en forme, Perte de poids, Renforcement musculaire, Confiance en soi. Les disciplines indiquées incluent Mobilité, Cardio training, Circuit training, Bodybuilding. Les formats annoncés sont À domicile, En visio, Enterprise, Small group.
Objectifs renseignés sur cette fiche.
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