Une rencontre qui a tout changé pour moi! J'avais pris énormément de poids à mes deux grossesses, j'étais mal dans ma peau, je ne me reconnaissais plus. J'ai tenté plusieurs fois de me motiver seule pour le sport et d'améliorer mon alimentation mais je ne tenais pas sur la durée et je faisais beaucoup d'efforts pour peu de résultat. J'ai décidé de faire appel à Ludivine pour un accompagnement personnalisé et ça a tout changé! J'ai perdu 9kgs en 6 mois! Dès le début, je me suis sentie en confiance et encouragée. Le programme alimentaire fait selon mes besoins n'était pas restrictif et pouvait être suivi sur la durée. Quant au sport ça a été une révélation! Grâce à Ludivine, j'ai progressé petit à petit et je me suis musclée, et j'ai pris goût au sport je ne peux plus m'en passer tellement ça me fait du bien! Les plus: j'ai plus d'énergie, je dors mieux , je me sens globalement en meilleure santé. Voilà maintenant plus d'1an que j'ai cette coach et je vous la recommande les yeux fermés c'est une pépite! N'hésitez plus si vous voulez vous sentir mieux et atteindre vos objectifs, c'est la personne qu'il vous faut!
