Benjamin Colchen accompagne à Sallanches avec des séances sportives personnalisées adaptées au niveau, aux contraintes et aux objectifs de chacun. Son suivi porte sur la remise en forme, le renforcement musculaire, le cardio et la progression physique.
Benjamin Colchen est référencé sur OXL comme coach sportif à Sallanches. Utilisez les informations ci-dessous pour vérifier rapidement la zone, le type d’accompagnement, les objectifs et les disponibilités avant d’envoyer votre demande.
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Top studio, qui permet de faire des cours en tout petit comité (5 ou 6 personnes max) : convivial et bcp plus personnalisé que des cours trop nombreux. Benjamin est très professionnel, sympa et les cours sont très variés. Je recommande fortement !!
Benjamin m'a été recommandé par un ami. Nous avons échangé sur le projet sportif que j'avais en tête, la « 6000D » et nous avons rapidement démarré notre collaboration. Benjamin a su prendre en compte mon passé sportif, mes conditions d'entrainement avec mon travail. Je partais d’un niveau moyen et ma condition physique n'a fait qu'augmenter de semaines en semaines grâce à la mise en place d'un programme adapté. Moi qui ne faisait que courir ou pédaler, j’ai découvert le renforcement la mobilité. J'ai vraiment pris beaucoup de plaisir à suivre son plan et à m'entrainer. Je garderai un excellent souvenir de cette préparation et si un autre "challenge" venait à me titiller je n'hésiterai pas à faire appel au "Coach Ben" :))
Si vous recherchez un accompagnement sur mesure, dans la bonne humeur, pour atteindre vos objectifs personnels (perte de poids, préparation à une compétition, amélioration de l’estime de soi), n’hésitez pas. Benjamin est réellement à l’écoute et met tout en œuvre, à travers des cours individuels ou collectifs, pour vous fournir les outils nécessaires à votre réussite.
C'est un coach qui est motivant par son coaching et qui tire le meilleur de ses athlètes, un programme d'entrainement bien élaboré et parfois difficile, mais qui répond aux objectifs que l'on se fixe J'ai connu une progression exponentielle grâce à un coach d'exception, merci à lui, je recommande fortement, pour les debutants comme les athlètes confirmés. Il vous aidera aussi à travailler votre mental, permettant de prendre en assurance dans le sport comme dans la vie de tous les jours + une meilleure estime de soi !
Super salle ! Du choix dans les cours et dans les créneaux! Les atouts sont clairement Benjamin et Océane qui sont très professionnel et compétant, les cours sont tjr donnés dans la bonne humeur et adaptés à nos besoins et notre niveau. Nous sommes peu nombreux c’est une salle intimiste, cela leur permet d’être attentif et de facilement nous corriger ! Les exercices sont toujours très varié J’avais souvent des douleurs dans le dos, Depuis que j’y vais, c’est terminé Je suis actuellement enceinte, Et ils savent s’adapter à ma situation sans souci Vous pouvez y aller les yeux fermés🤩
Benjamin Colchen accompagne à Sallanches avec des séances sportives personnalisées adaptées au niveau, aux contraintes et aux objectifs de chacun. Son suivi porte sur la remise en forme, le renforcement musculaire, le cardio et la progression physique.
Retrouvez sur OXL les informations utiles concernant Benjamin Colchen, coach sportif à Sallanches. La fiche est rattachée au secteur Haute-Savoie, en Auvergne-Rhône-Alpes. Les objectifs renseignés comprennent notamment Remise en forme, Renforcement musculaire, Reprise du sport. Les disciplines indiquées incluent Musculation, Cardio training, Circuit training. Les formats annoncés sont En présentiel.
Objectifs renseignés sur cette fiche.
Disciplines et pratiques associées au profil.
Modalités de coaching indiquées par la fiche.
Accompagnement sportif personnalisé à Sallanches, adapté au niveau et aux objectifs de chaque pratiquant.
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