Aurélia Hablot accompagne ses clients à Sedan avec un suivi sportif personnalisé pouvant intégrer des conseils d’hygiène de vie et de nutrition. L’objectif est de progresser de manière réaliste et durable.
Aurélia Hablot est référencé sur OXL comme coach sportif à Sedan. Utilisez les informations ci-dessous pour vérifier rapidement la zone, le type d’accompagnement, les objectifs et les disponibilités avant d’envoyer votre demande.
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Un grand merci à Aurélia qui est très à l'écoute et très professionnelle, grâce à elle j'ai réussi à atteindre mon objectif en quelques mois. Je la recommande fortement.
Personne très à l'écoute, et de très bons conseils, professionnellement Aurélia c'est de quoi elle parle. Disponible pour donner des conseils à tout mon quand je la contacte et sait motiver. N'hésitez pas à la contacter.
Aurélia est gentille, disponible, à l'écoute, très pro, elle maîtrise le coaching à la perfection. Big big atout pour la nutrition, qui fait vraiment toute la différence on le sait... Elle ne se contente pas de nous coacher pour les entraînements, elle est une véritable alliée en prenant soin d'être à l'écoute de nos émotions, besoins, envies, ressentis et surtout elle boost le mental ! C'est une coach de vie en fait 🫶. Message pour Aurélia : tu m'as fait perdre, alors que ce sont les plus récalcitrant, 8 kilos en 3 mois et demi (le précédent coach 10kg en 6 mois), tu es la meilleure ! Un grand merci.
Aurélia est une personne vraiment adorable. Grâce à ses conseils, sont oreille attentive, ses explications simples et claires, j’ai su mieux comprendre mes besoins nutritionnels et sportifs pour pouvoir m’améliorer chaque jours. Elle sais de quoi elle parle. Bienveillante et disponible, elle a réussi à me donner la force de changer mes mauvaises habitudes. J’avais besoin d’elle et je la remercie encore pour tous cela. Ce n’ai pas fini pour moi 💪 N’hésitez pas à la contacter
Un début de coaching avec Aurélia plus que prometteur ! Avec un objectif de prise de masse et ayant toujours eu énormément de mal à grossir, j'ai débuté il y a un mois un suivi nutritionnel et sportif. Côté nutrition, étude de mes habitudes pour comprendre mes besoins, un tableau détaillé de ce qui conviendrait pour les objectifs avec des exemples de recettes, les explications de pourquoi tels aliments, leurs apports. Des outils de calculs m'ont aussi été apporté et le tout surveillé par Aurélia avec toujours de bons conseils pour se rééquilibrer (et énormément de bienveillance). On comprend que le but est d'apprendre à gérer parfaitement ses macronutriments seul. Niveau sport des séances organisés dans un outil plus que complet, avec des annotations d'Aurelia, conseils, vidéos, + toutes les explications d'Aurelia en physique, on comprend ce qu'on doit faire et pourquoi. De plus, Aurélia est très accessible, disponible, il est évidemment qu'elle s'intéresse à chaque personne qu'elle coach et travaille pour offrir les meilleures solutions possible à quiconque vient lui demander un coup de main. Après tout juste un mois de coaching, j'ai déjà des résultats visibles et me sent même mieux dans la vie de tous les jours, plus reposés, plus d'énergie toute la journée, le tout en prenant plaisir à manger et plaisir à m'infliger des courbatures ! Des suivis proposés tant uniquement diet, uniquement sport, les deux ou en plus avec des séances particulières de muscu, sur plusieurs périodes, donc des suivis pour toutes les demandes. Foncez, vous ne le regretterez pas 💪🏼😁
Aurélia Hablot accompagne ses clients à Sedan avec un suivi sportif personnalisé pouvant intégrer des conseils d’hygiène de vie et de nutrition. L’objectif est de progresser de manière réaliste et durable.
Retrouvez sur OXL les informations utiles concernant Aurélia Hablot, coach sportif à Sedan. La fiche est rattachée au secteur Ardennes, en Grand Est. Les objectifs renseignés comprennent notamment Perte de poids, Transformation physique, Remise en forme. Les disciplines indiquées incluent Cardio training, Circuit training. Les formats annoncés sont En présentiel.
Objectifs renseignés sur cette fiche.
Disciplines et pratiques associées au profil.
Modalités de coaching indiquées par la fiche.
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