Andorina Bouchoux est coach sportif à Les Abrets en Dauphiné. L’accompagnement est adapté au niveau, aux objectifs et aux contraintes de chaque personne, notamment pour la remise en forme, le renforcement musculaire, la condition physique et la reprise du sport. Les séances sont construites de manière progressive afin d’aider chacun à avancer avec un cadre personnalisé et régulier.
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J'ai la chance de suivre les cours d'Andorina depuis plusieurs années. Elle est à l'écoute, bienveillante et très professionnelle. Les explications sont claires et les exercices sont exécutés dans une bonne ambiance. Elle nous transmet sa bonne humeur !
Je fais des cours de Pilates avec Andorina depuis 1 an, et je me suis réinscrite : Andorina nous fait toujours des cours de qualité, variés, et nous propose des variations de difficulté en fonction de notre niveau ou de nos problèmes de mobilité par exemple. Toujours bienveillante, douce, et nous demande des feedbacks et notre avis sur différentes choses. C'est un véritable petit rayon de lumière ! J'ai aussi vu une réelle différence sur mes douleurs au dos et plus de facilité dans mes activités du quotidien (port de charges, escaliers, etc). On ressort toujours du cours détendu, et content d'être venu ! Merci Ando 🫶
Une coach exceptionnelle ! Ultra compétente, toujours de bonne humeur et super arrangeante pour caler les séances à domicile. Et au-delà de ça, j’ai surtout trouvé en elle un véritable soutien. Grâce à elle, j’ai repris goût au sport et même découvert la FA ! Elle est hyper disponible, toujours là pour nous encourager, croire en nous et nous pousser à donner le meilleur. Chaque séance est un vrai plaisir… même si on souffre !! 😅 Je ne m’attendais pas à trouver une telle qualité d’accompagnement. Évidemment je ne peux que recommander !
Andorina est une coach d’exception et de renom dans le monde de la force ! Elle est à l’écoute et offre un suivi de qualité ! Si vous recherchez un coach d’une grande humanité pour vous accompagner dans l’accomplissement de vos objectifs, n’hésitez pas à contacter Andorina. JE RECOMMANDE
Cela fait 6 mois qu'Andorina me suit sur le côté nutrition. Grâce à elle, j'ai pu augmenter mes calories d'environ 700kcal par jour ! Étant aussi pratiquante de force athlétique, elle a su trouver dès le début comment modifier mon métabolisme afin que je puisse apporter ce qu'il faut à mon corps. J'ai donc pu stabiliser à mon poids et manger bien + ! Andorina est une personne à l'écoute, réactive, compréhensible et super gentille. Nous avons trouver la solution pour manger + sans se priver. Elle le sait, mais je la remercie énormément car outre la programmation e elle-même, la nutrition est un élément très important à ne pas négliger ! Mercii Ando
Andorina Bouchoux est coach sportif à Les Abrets en Dauphiné. L’accompagnement est adapté au niveau, aux objectifs et aux contraintes de chaque personne, notamment pour la remise en forme, le renforcement musculaire, la condition physique et la reprise du sport. Les séances sont construites de manière progressive afin d’aider chacun à avancer avec un cadre personnalisé et régulier.
Retrouvez sur OXL les informations utiles concernant Andorina Bouchoux, coach sportif à Les Abrets en Dauphiné. La fiche est rattachée au secteur Isère, en Auvergne-Rhône-Alpes. Les objectifs renseignés comprennent notamment Remise en forme. Les formats annoncés sont En présentiel.
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